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청소기를 구매하다 청소기 없이 밀대청소기로 버티고 버티다 청소하기 무섭게 바닥에 쌓이는 먼지에 그만 항복하고 무선청소기를 구매했다. 인터넷을 점령한 광고의 홍수 속에서 선택장애 끝에 결정한 제품은 자취인들에게 호루라기 청소기로 유명한 무선 진공청소기인 블랙앤데커 PV1820C이다. 실내 바닥 청소를 고려하여 연장관을 추가구매했다. 연장관 없이 청소기 가격만 보면 현재 다나와 최저가 기준 배송비 포함 98,900원이다. 옵션으로 연장관을 추가하면 최대 2만원을 추가지불해야 하는데 청소의 편의성을 생각하면 연장관 구매를 적극 추천한다. 블랙앤데커 PV1820C 특징 무선이라 거리와 공간에 구애받지 않는다. 청소기의 무게는 1.38kg으로 흡입구가 200도로 각도 조절이 되어 청소기를 한 손에 들고 집안 구석..

노화예방과 혈액순환에 좋은 레시틴 레시틴(Lecithin)은 우리 몸의 세포막을 보호하는 주요 성분이다. 효능으로는 혈액순환(혈중 콜레스트레롤 개선, 간 해독 작용)에 탁월한 효과가 있다. 자연 상태에서는 달걀의 노른자와 대두에 가장 많이 들어 있다. 대두에서 추출한 레시틴에는 포스파티딜콜린이 10% 이상 함유되어 있다. 포스파티딜콜린은 미래학자 레이 커즈와일이 손꼽은 노화를 늦추는 3대 영양소(코엔자임Q10, 포스파티딜콜린, 비타민D) 중 하나로 유명하다. 우리 몸의 세포막 생성에 필요한 핵심 성분으로 나이가 들어감에 따라 체내에서 양이 줄어들어 결국 노화로 이어지게 된다. 매일 꾸준히 레시틴을 섭취하면 자연스럽게 포스파티딜콜린을 섭취하게 되어 노화를 늦츨 수 있다. 나우푸드 레시틴 과립(NOW Foo..

// 현재 감시하도록 설정된 에러 레벨을 반환 error_reporting(); // 모든 에러 레벨을 무시 error_reporting(0); // 모든 에러 레벨을 감시 (개발 환경에서 권장) error_reporting(E_ALL | E_STRICT); // 크리티컬한 에러 레벨만 감시 error_reporting(E_ERROR | E_PARSE); // E_NOTICE, E_WARNING를 제외한 모든 에러 레벨을 감시 error_reporting(E_ALL & ~E_NOTICE & ~E_WARNING) // 발견된 에러를 에러 로그 파일에 기록 (운영 환경에서 권장) ini_set('log_erros', '1'); // 발견된 에러를 콘솔에 출력하지 않음 (운영 환경..