흡수율 높은 식물성 캡슐의 나우푸드 구연산 마그네슘 개봉기

개요

만성적인 야근과 스트레스에 시달리는 직장인에게 마그네슘은 이제 선택이 아닌 필수 미네랄이 되었다. 수년전 잦은 야근으로 전에 없던 눈 밑 떨림 현상과 불면증, 빈뇨 증상을 겪고 인터넷을 열심히 조사해보다 마그네슘의 효능을 알게 되었고 지금까지 꾸준히 복용하고 있다. 이번 글에서는 이번에 새로 구입한 나우푸드 구연산 마그네슘(식물성 캡슐 120정) 제품을 소개하고자 한다.

마그네슘의 효능

마그네슘의 효능에 대한 자세한 설명은 우리집 주치의 자연의학의 저자 이경원 박사의 아래 글을 추천한다.

• 마그네슘에 대하여

외관

아래는 이번에 구매한 나우푸드 구연산 마그네슘(식물성 캡슐 120정)의 외관이다.

• 구매는 쿠팡직구를 이용하였다. 해외직구라고 하면 일주일 이상을 기다리던 과거와 달리 정말 빠른 배송에 놀랐다. 주문일로부터 배송까지 4일이 소요되었다. 구매가는 개당 10,200원에 여러 개를 구매하여 배송비 무료 혜택을 받았다.
• 앞면에 큰 글자로 쓰여진 Magnesium Citrate은 구연산 마그네슘을 의미한다. 구연산 마그네슘은 시중에 흔히 유통되는 산화 마그네슘(Magnesium Oxide)에 비해 흡수율이 좋고 부작용이 적어서 인기가 많다. 산화 마그네슘 섭취시 부작용은 설사 증상이 있다. 혹시 적정량 이하의 마그네슘을 복용하고도 설사를 경험해 봤다면 구연산 마그네슘 구매를 추천한다.
• 뒷면의 성분표 또한 Magnesium(from Magnesium Citrate) 문구로 구연산 마그네슘 임을 확인할 수 있다.(산화 마그네슘의 경우 Magnesium(from Magnesium Oxide)라고 표기되어 있다.

개봉

제품을 개봉한 모습이다.

• 제품은 총 120정의 캡슐로 구성되었으며 1일 권장 복용량은 3정으로 40일을 복용할 수 있다. 식물성 캡슐이라 소화가 빠르고 몸에 부담도 없다. 복용하기 가장 적당한 시기는 밤에 잠에 들기 전이다.

후기

40일간 복용 후 사용기를 갱신할 예정이다.

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